Parte de EquipoGrassHopper se reunió este último sábado 31 de octubre en la Balsa del Valle, que supone el punto de encuentro de la mayoría de rutas que trascurren por este entorno de montaña. Eran las 9:00 am cuando empezamos el trote de calentamiento a la vez que encarábamos los primeros tramos de desnivel.
Gran parte del EquipoGrassHopper se dio cita este domingo en plaza de la Cruz Roja de la ciudad de Murcia para disfrutar de la I Carrera y Marcha saludable, organizada por el equipo de Cruz Roja.
Tras la recogida de dorsales y una vez reunido el Equipo, empezamos con nuestra ruta de activación cardiovascular y calentamiento que nos acompaña siempre antes de cualquier entreno o competición y que resulta imprescindible para poner a punto nuestro cuerpo antes del pistoletazo de salida.
Equipo Grasshopper 